Paloma
Jam Instruktor!
Dołączył: 17 Cze 2008
Posty: 139
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
|
 Wysłany: Czw 11:27, 14 Paź 2010 Temat postu: Treningi wrześniowe 1 - 30 września |
|
|
1 - 7 września - treningi rozluźniające
8 września - trening skokowy, kl LL
9 września - trening rozluźniający
10 września - teren 1,5 h
10 - 14 września - przerwa w treningach, odpoczynek, padokowanie
15 września - trening rozluźniający
16 września - 3 h teren, trening wytrzymałościowy
17 września - trening rozluźniający
18 września - trening ujeżdżeniowy L
19 września - trening rozluźniający
20 września - trening techniczny - wydłużanie, skracanie
21 września - trening szczegółowy - reagowanie na pomoce
22 września - trening techniczny - zmiana nogi w galopie (lotna)
23 września - trening techniczny - zmiana nogi nad przeszkodą
24 września - trening rozluźniający
25 września - odpoczynek, padokowanie, rozluźnienie
26 września - trening skokowy - kl L
27 - 29 września - odpoczynek, padokowanie
30 września - trening techniczny - wydłużanie, skracanie
Post został pochwalony 0 razy
|
|
